L’art thérapie, se soigner par la créativité
L’art thérapie, mais qu’est-ce que c’est ?Cela fait maintenant des années que l’art est au cœur d’un concept original de thérapie.Ce type de psychothérapie aide les patients à s’exprimer sans…
L’analyse systémique : comment la gérer dans vos relations ?
L’analyse systémique c’est quoi ?Vous avez l’impression que vos relations sont souvent compliquées ?L’analyse systémique peut vous aider à retrouver plus d'harmonie dans votre quotidien. C’est une thérapie brève qui consiste…
Comment gérer votre stress ?
Le stress est un problème qui peut toucher tout individu au cours d’une période difficile ou face à un évènement qui va le mettre en situation d’échec.La nature du stress…