La protection énergétique est un outil indispensable pour toutes les personnes sensibles aux énergies de leur environnement ou pour celles des personnes qui gravitent dans leur vie.
Que ce soit dans le domaine personnel ou professionnel, beaucoup d’émotions se transmettent à travers les relations, un bouclier sera alors bénéfique pour ne pas récupérer la négativité d’autrui.
Comment se protéger énergetiquement des charges négatives du quotidien ?
Que faut-il faire pour ne pas absorber telle une éponge émotionnelle tout le stress, la tristesse ou toutes autres émotions néfastes qui vont directement vous affecter ?
Vous n’y pensez pas forcément, mais si vous voyez la question sous un autre angle ?
Avant de sortir sous la pluie, vous enfilez votre imperméable, n’est-ce pas ?
Alors, il en va de même chaque fois que vous vous apprêtez à aider quelqu’un, vous devez enfiler votre « manteau énergétique » pour préserver votre énergie vitale.
Et je dirai même, pour les personnes encore plus réceptives, érigez ce bouclier une fois réveillé pour vous préparer à votre journée et à toutes les personnes que vous allez rencontrer et qui risquent potientiellement de vous transmettre de la négativité.
Quand vous ouvrez votre cœur en présence de quelqu’un, que vous êtes empathique ou hypersensible, vous risquez d’absorber un résidu d’énergie négative de la personne qui est en face de vous.
Vous ne devez pas pour autant refuser d’aider toutes ces personnes si vous en ressentez le besoin, simplement, le fait de se protéger va faire que vous n’allez pas récupérer toute cette charge et vous serez d’autant plus efficace car votre énergie n’en sera pas changée.
Pour faire un travail de guérison pour la personne que vous allez aider, quelle que soit la méthode cela passe d’abord par une protection pour vous, quelque chose d’opaque ou rien ne peut rentrer, pour pouvoir ensuite à la fin du soin, mettre également la personne dans une bulle de protection.
Protection énergétique, comment faire ?
Il suffit de très peu de temps pour se constituer un bouclier énergétique, il faut juste se prendre le temps d’y penser et de le faire pour que cela se réalise en quelques minutes, en parallèle le fait de vous concentrer sur vos corps subtils, permettra d’harmoniser l’énergie que vous avez déjà en vous.
De plus, à force de travailler les énergies, vous allez pouvoir rééquilibrer le corps et l’esprit, augmenter votre taux vibratoire et donc votre système immunitaire.
Il est préférable de le matérialiser soit le matin en se levant avant d’être en contact avec d’autres personnes si vous êtes hypersensible, soit avant un soin ou avant une aide quelconque face à une personne qui est dans une forme de mal-être.
Peu importe si la personne que vous aidez est un ami, un membre de la famille, un étranger ou un client, apprenez à vous protéger vous en premier pour pouvoir ensuite la mettre à son tour dans une bulle de réconfort.
Cette protection va se faire en amont pour vous mais vous serez en capacité de la faire pour n’importe quelle personne par la suite, une forme de mieux-être, si vous le souhaitez.
Si il vous arrive d’oublier d’ériger cette protection avant votre rendez-vous, vous pouvez tout de même le faire pendant, mais le but étant que le moins de charges négatives vous atteignent, il sera donc préférable de constituer ce bouclier avant d’avoir ce contact avec autrui.
Il n’est jamais trop tard pour vous munir de votre manteau énergétique, mais vous aurez probablement déjà absorbé des débris psychiques et il vous faudra procéder à un « nettoyage » à la fin de la journée sur la totalité de votre corps en faisant par exemple une décharge de tout ce qui a été accumulé en vous.
Pour vous protéger à l’aide d’un bouclier ou d’une bulle de lumière et d’énergie, il suffit d’en avoir l’intention mais vous pouvez aussi le faire lors d’une méditation ou d’une relaxation pour aussi ressentir l’énergie qui circule dans votre corps.
Vous ne pouvez ni vous tromper ni vous voir refuser l’accès à cette protection car celui qui porte en lui cette intention recevra immédiatement ce qu’il demande, sans exception.
S’envelopper d’un bouclier ou d’une bulle consiste à s’imaginer ou à se sentir entouré d’un cocon de lumière, ou encore à tout simplement y penser.
Vous pouvez vous l’imaginer debout ou assis ou couché comme vous le souhaitez, l’intention de se mettre dans une bulle avec la couleur que vous souhaitez, qui vous parle, comme une coque protectrice et lumineuse et surtout opaque pour que rien de néfaste n’y rentre.
L’imaginer vous entourer et être bien fermé et hermétique au niveau de vos pieds.
Pour ma part je m’imagine dans une bulle comme un énorme œuf et je le verrouille à mes pieds pour m’isoler de toutes les charges négatives et m’enrober de douceur et d’amour.
Je choisis la couleur violette et bleu car ce sont des couleurs qui me parlent et qui sont en lien avec la spiritualité mais libre à vous de choisir celle qui vous plaira le plus.
Cela va de même pour la forme, choisissez quelque chose qui vous plaît, il faut juste que cela vous englobe et soit bien hermétique.
Posez l’intention de vous entourer et de vous protéger, finalement la forme n’a que peu d’importance, il faut surtout que ce soit quelque chose qui vous parle.
On peut s’entourer d’une protection de différentes couleurs, selon notre intention.
Cette thérapie va utiliser l’énergie universelle, comme en Reiki, cela permettra à votre force vitale d’être renforcée et en parallèle de travailler sur l’harmonisation de votre mental qui va avoir un effet sur votre lâcher-prise.
Voici la signification des couleurs que vous pouvez choisir pour vous entourer :
– la lumière blanche :
Cette lumière invite les anges à vous entourer, ils vous protègent et s’assurent que vous soyez en sécurité. C’est une couleur pure et intense qui vous amènera de la force et de la protection.
– la lumière rose :
C’est la lumière que vous pouvez demander en présence d’une personne négative et obsédée par des problèmes de vie.
Cela représente l’amour et les énergies seront transmises à la personne qui est en face de vous mais aussi à vous-même.
Vous pouvez aussi choisir de créer une bulle de protection et d’amour pour la personne qui est en interaction avec vous et qui a besoin d’aide et de plus de sérénité.
– la lumière verte émeraude :
Imaginez-vous entouré d’une lumière émeraude lorsque vous souhaitez guérir un déséquilibre dans votre corps, cette lumière dégage une énergie thérapeutique. C’est aussi la couleur en lien avec la nature et la connexion avec tout ce qui nous entoure.
– la lumière violette :
La lumière violette symbolise le spirituel, la clairvoyance et l’ouverture de conscience qui passe par le chakra coronal (au dessus de la tête).
Mais aussi l’intuition et l’éveil sur le plan physique et psychique.
C’est une ouverture au monde différente, bienveillante et empathique.
La lumière violette réfracte également toute énergie ou entité inférieure et tout esprit attaché à la terre.
– la lumière arc-en-ciel :
Imaginez-vous vêtu d’un manteau arc-en-ciel, de manière à amplifier votre pouvoir de guérison, tant sur vous-même que sur les autres.
Il est possible de s’envelopper de plusieurs couches de lumière multicolore afin d’invoquer tous les bienfaits que procure chacune des couleurs.
Vous pouvez, par exemple, visualiser trois couches de lumière en commençant par une blanche, évoquant l’énergie des anges, suivie d’une vert émeraude, pour la guérison, puis d’avoir une violette, pour élever votre conscience.
Sachez que les boucliers de protection, les bulles, les manteaux ou tout ce que vous souhaitez matérialiser selon votre intention positive de protection, se fait de prime abord sur vous mais pas que.
Vous pouvez également envelopper vos proches, votre maison, vos animaux, vos plantes, un lieu ou tout ce qui vous paraît important pour une harmonisation énergétique.
Faire un travail de guérison et de protection en y mettant l’intention et en rajoutant des couleurs pour changer l’énergie qui s’y trouve pour la transformer en quelque chose de beaucoup plus doux et rempli de compassion.
Comment se nettoyer énergetiquement ?
Vous vous sentez régulièrement fatigué, énervé, stressé ?
Il se peut que ces émotions viennent de vous, mais pas seulement.
En effet tout est énergie et vos émotions peuvent être influencées par votre environnement ou par d’autres personnes que vous croisez sans même vous en rendre compte.
Il suffit que vous soyez réceptif ou hypersensible ou tout simplement fatigué, ce qui va faire que vous allez potentiellement absorber les énergies négatives qui vous entourent.
D’où l’importance de bien se protéger mais aussi de faire un nettoyage énergétique pour vous délester du poids de toutes les charges qui ont pu être accumulées.
Apprenez à être moins affecté voir plus du tout par votre environnement ou par les personnes qui gravitent autour de vous dans votre quotidien.
La protection n’est pas nécessairement que pour les thérapeutes, le but est d’avoir une structure énergétique renforcée et cela passe en premier lieu par la protection de soi.
- Faire un soin énergétique
Un soin énergétique est une thérapie holistique.
C’est-à-dire qu’elle va prendre en compte la personne dans sa globalité d’un point de vue physique, psychique et émotionnel.
Cela va être régénérant et il y aura un nettoyage du corps et de l’esprit ainsi qu’un rééquilibrage énergétique.
Un soin par imposition des mains, qui va réharmoniser le corps et possiblement selon la discipline faire un travail sur les chakras et sur tous les blocages énergétiques inconscients qui auront été créés.
Vous pouvez trouver plusieurs disciplines comme :
- le Reiki Usui
- Le magnétisme
- Le Tai Chi
- L’utilisation des pierres
Chaque pierre va posséder une vibration qui lui est propre et va vous aider énergetiquement à vous purifier.
En fonction de sa structure, de sa couleur, chaque pierre dispose de vertues bien spécifiques qui vont aider votre organisme ou certaines zones en particulier de votre corps pour vous regenerer et pour retrouver un équilibre.
Toutes les pierres ne possèdent pas les mêmes vertues, certaines protègent, d’autres purifient, d’autres apaisent..
Renseignez-vous sur ce qui est important pour vous, sur ce que vous recherchez.
Renseignez-vous sur les bienfaits des pierres pour choisir la plus adaptée pour vous.
Connaître aussi la manière de l’utiliser et de la recharger est important car cela peut être à la pleine lune ou au soleil, un nettoyage peut se faire dans la terre ou avec du gros sel, chaque pierre a sa spécificité.
Une fois que vous avez choisi le type de pierre qui est approprié pour vous, prenez le temps de bien la choisir.
Celle qui va attirer votre regard, connectez-vous à elle et vous saurez laquelle sera faite pour vous.
Vous pouvez prendre une pierre brut comme une géode qui sera mise dans un espace ou lieu de vie qui est important pour vous, ou une pierre polie que vous pouvez porter sur vous.
Ou sous forme de bijoux en bracelets ou collier au niveau du plexus.
- La douche énergétique
Quand nous prenons une douche c’est tout d’abord pour se procurer un moment agréable, se laver mais aussi se purifier, se détendre.
Et si vous preniez une douche énergétique en même temps ?
Connectez-vous à l’eau qui coule et qui sort du pommeau pour arriver directement sur votre tête, en imaginant peut être une lumière qui vous est bénéfique de la couleur de votre choix.
Et posez l’intention que cette douche lumineuse et énergisante vous débarrasse de toutes les énergies négatives que vous avez accumulées pendant la journée.
Ressentez et visualisez l’eau qui coule sur vous et qui vous aide à vous délester de toutes cette négativité, l’eau qui descend de la tête sur votre corps tout entier en arrivant au niveau de vos chevilles pour finir dans le siphon et qui emporte avec elle toutes les décharges néfastes qui ont été accumulées dans la journée.
Finalement quand on y pense c’est comme du savon qui nettoie la saleté accumulée et qui aura un effet nettoyant et régénérant.
Une douche énergétique est très efficace et bénéfique pour votre corps et pour votre esprit et ça ne vous prendra pas plus de temps sur votre planning, il vous suffira de quelques minutes.
N’oubliez pas : ce que vous imaginez et ce que vous pensez sincèrement, les intentions positives que vous mettez dans toutes les choses que vous faites dans votre quotidien, vous le créez et vous le matérialisez énergetiquement.
- Passer du temps dans la nature
Les végétaux, comme les animaux, ont le pouvoir de nous aider à nous débarrasser de notre négativité.
La nature permet aussi de se recentrer sur soi, d’être en pleine conscience et de vivre l’instant présent.
De pouvoir s’ancrer à la terre pour se purifier grâce à nos pieds et à nos connections avec la nature, les arbres, la terre.
C’est aussi être en capacité de s’ouvrir aux énergies universelles et d’en récupérer des ressources pour soi, pour son bien-être et pour ressentir plus de sérénité.
Profitez de marcher dans la forêt ou dans des parcs, des endroits rempli de verdure pour vous régénérer.
Profitez de prendre le temps de se reconnecter à soi, d’écouter les oiseaux et de sentir peut être les odeurs des fleurs ou des plantes qui sont présentes dans cet environnement.
Profitez de tous les bienfaits que la nature peut vous offrir, de cette tranquillité et de vous imprégner de toutes les énergies positives du lieu ou vous allez pouvoir vous ressourcer.
À quel fréquence faut-il se faire un nettoyage ou une protection énergétique ?
Pour une protection je dirai, écoutez-vous.
Il n’y a pas de règles chacun doit s’adapter à ses envies et à ses besoins.
Cependant si vous ressentez que c’est nécessaire, érigez une bulle de protection, même si vous ne faites rien de particulier dans la journée.
Par contre avant un soin ou avant de voir quelqu’un qui risque d’être energivore protégez-vous, comme un rituel qui en deviendra systématique.
C’est toujours mieux de le faire avant pour ne pas récupérer de charges négatives.
Pour les personnes hypersensibles ou qui sont telles des « éponges émotionnelles » je vous conseillerai de le faire tous les matins en vous levant.
Vous allez alors pouvoir vous mettre dans votre bulle avant de croiser quelqu’un et vous sentir plus serein car les émotions des autres auront alors moins d’impact sur vous.
Libre à vous de décider si vous en ressentez le besoin ou non par la suite de le faire tous les jours.
En ce qui concerne le nettoyage énergétique, cela en va de même, il est facile en quelques minutes d’utiliser la technique de la douche de lumière si vous prenez une douche le soir.
En ce qui concerne une thérapie comme par exemple le Reiki ou le magnétisme, cela peut être judicieux d’aller faire une séance chez une thérapeute tous les 6 mois pour qu’un professionnel puisse vous réharmoniser et travailler sur vos énergies.
Mais le plus important est de s’écouter, si vous ressentez le besoin d’en faire plus ou moins, faites le, votre ressenti est votre meilleur allié dans le processus de bien-être personnel.
Un soin avec moi
Je suis Maitre Reiki depuis maintenant des années.
Je propose des soins énergétiques en présentiel sur Montpellier, ou à distance.
Je travaille sur la rééquilibration et la réharmonisation des énergies du corps et de l’esprit.
Je vais aussi faire un nettoyage énergétique et visualiser tous vos chakras, certains auront besoin que je m’attarde plus que d’autres, comme certaines parties de votre corps qui mériteront un travail plus important.
Selon votre vécu et votre mode de vie, il se peut que certaines zones nécessitent plus de soin.
Je ne sais jamais à l’avance sur quoi je vais devoir le plus travailler, je me fie à mon ressenti et à ma clairvoyance qui me guident pendant le soin.
Je vais aussi travailler avec des cristaux que je vais disposer sur certaines zones de votre corps, si j’en ressens le besoin.
Je vais travailler sur tous vos blocages émotionnels, vos peurs, vos énergies subtiles, afin de créer des circuits énergétiques plus harmonieux pour favoriser le processus d’auto-guérison.
À la fin du soin je vais vous mettre dans une bulle énergétique qui vous permettra de vous englober de douceur et de protection, les énergies transmises durant la séance continueront de se diffuser dans les jours qui suivent.
À la fin de la séance je vais vous transmettre mon ressenti, vous expliquer ce que j’ai vu, vous conseiller et vous guider sur un travail de développement personnel, libre à vous de décider de ce que vous ferez de ces informations.
» La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur «
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